好处：加湿器能让增加环境中的空气湿度，减少空气中的浮尘，去除空气中的异味；加湿器雾化过程中，能消除人体疲劳、滋润肌肤，减少人体水分的流失。加湿器还能作为理疗的工具，在水中加入精油，能缓解人们紧张的情绪。坏处：加湿器容易使空气中的菌群增加，若水质较差，则容易污染空气环境，危害人体健康。...

　　好处：加湿器能让增加环境中的空气湿度，减少空气中的浮尘，去除空气中的异味；加湿器雾化过程中，能消除人体疲劳、滋润肌肤，减少人体水分的流失。加湿器还能作为理疗的工具，在水中加入精油，能缓解人们紧张的情绪。坏处：加湿器容易使空气中的菌群增加，若水质较差，则容易污染空气环境，危害人体健康。

　　加湿器的作用1、增加空气的湿度。随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。加湿器在雾化过程中，释放大量负氧离子，能有效增加室内湿度，滋润干燥空气，并与空气中漂浮的烟雾、粉尘结合使其沉淀，能有效除去油漆味、霉味、烟味及臭味，使空气更加清新，保障您和家人的健康。

　　2、滋润肌肤，养颜美容。炎热的夏季和异常干燥的冬季，导致人的皮肤水分过度流失，加速生命的衰老，湿润的空气才能保持生机盎然。加湿器创造了有雾的环境，能够滋润肌肤，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、消除疲劳，使人容光焕发。3、添加辅助剂，香薰理疗。在水中添加植物精油或药液等，随水雾散发，满室生香，使身体更易吸收，有治病养神，保健理疗效果，尤其对于皮肤过敏、失眠、感冒、咳嗽、哮喘具有极佳的辅助效果，是传统香薰产品的最佳换代选择。

　　加湿器的坏处1、污染空气。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，不仅污染室内空气。2、容易造成感染。如果不能正确使用空气加湿器，会将让散落的灰尘、物品上的各种微生物，在温度适宜时快速的繁殖，细菌膨胀，老人与儿童等抵抗力较弱的人群吸入污染的空气后容易被感染。

　　答橙子中含有丰富的维生素C，能有效提高机体的免疫力，增强机体抵抗病毒的能力，对预防感冒有一定的帮助。此外，橙子中还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素E、维生素K，能够帮助身体代谢，促进血液循环，有助于视力健康，还可以维持皮肤健康。橙子中还含有丰富的矿物质，如钙、铁、钾等，能够有效补充人体所需的矿物质，促进骨骼健康，改善血液循环，有利于心脏健康。橙子中还含有果胶、果糖、蛋白质等营养成分，能够改善肠胃功能，促进消化，增强营养吸收，有助于保持身体健康。

　　答黄花鱼含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体健康的重要组成部分，可以促进新陈代谢，增强机体免疫力，促进肌肉发育，并可以改善神经系统的功能。其次，黄花鱼含有丰富的维生素，维生素可以促进新陈代谢，改善血液循环，促进消化和吸收，维持肌肉和关节的健康。此外，黄花鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，预防动脉硬化，促进血液循环，有助于预防心脑血管疾病。

　　答无花果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。富含维生素A，可以促进视力健康，保护皮肤，增强免疫力。还富含维生素C，可以帮助抗氧化，减少炎症，增强免疫力，保护血管和心脏健康。此外，无花果还富含矿物质，特别是钾、钙和铁，可以帮助维持血液和肌肉的健康。最后，无花果还含有大量的膳食纤维，可以帮助消化和控制血糖水平。

　　答黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、铁、锌等，这些营养成分对人体的健康有很大的益处。其次，黄瓜中的膳食纤维可以有效促进消化，降低血糖和胆固醇，帮助排出体内毒素，从而促进消化系统健康，预防结肠癌。此外，黄瓜中含有大量的水分，可以有效补充人体的水分，促进新陈代谢，改善皮肤状况，从而达到美容的目的。

　　答猪皮含有丰富的蛋白质，可以帮助人体建立和维持肌肉和器官，以及协调免疫系统的功能。猪皮还含有大量的维生素A，可以帮助保护皮肤，以及维生素B，可以帮助改善神经系统的功能。猪皮还含有大量的矿物质，如钙、铁和钠，这些矿物质可以帮助人体健康发育。此外，猪皮中还含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助改善心脏健康，以及抗氧化剂，可以帮助减少自由基对人体健康的影响。