随着科学的发展，各种技术日益发达，现代人的生活水平也登上了一个崭新的台阶，但于此同时所面临的压力与挑战也就更大了。几乎每个人每天都要面临来自生活、家庭、工作等等各方面的压力，这也导致了很多人年纪轻轻就长的很“着急”，或是患上各类疾病。

　　环境对于一个人的影响十分重要，首先保持一个相对舒服的湿度值，这样使得环境更加温润，有利于人体健康。由于过于干燥的环境会滋生各种细菌，也是细菌传播的温床。加湿器是白领们比较喜爱的小家电，回头看看同事的桌面上，基本都会有加湿器的身影。加湿器的正确使用很关键，首先加湿器要摆放在离自己一米以外的位置，不要正对着电器进行加湿，以免损伤机器。加湿器的开启时间也要掌握得当，不要开启时间过长。

　　选购加湿器也要掌握一定的技巧，从外观选择就是看自己的兴趣，而在卖场当中，亲自试用一下才知道产品的好坏，而且加湿器的出雾效果就可以一目了然。