大家好，我是@翟宅宅，地表最强敏感体质的家电数码评测博主一枚，地标广州，一个既需要加湿器又需要除湿机的地方，除了一年几天的回南天，只要室内开着空调，对于我这种敏感肌人群可是嘴唇干、嗓子干、皮肤干、眼睛干......通过不停灌水和每隔几小时涂润肤乳，也解决不了问题！记得以前去上班，出门前妆容精致，到公司不到一小时，开始慢慢出现卡粉和油光（OS：皮肤敏感，内干外油的集美们应该懂），成为灰头土脸的打工人......现在侥幸一下，还好没有鼻炎！

　　秋冬季节以及开了空调的室内，湿度通常仅为10%-15%RH，呆久了就会使人皮肤紧绷、干燥甚至上火，深感不适，严重的话还有各种敏感症状出现，空调+加湿器+空气净化器就成为了我抗敏路上的好帮手。我很“荣幸”成为了中重度特应性皮炎患者，所以，医生千叮万嘱室内环境卫生要注意，温度和湿度有条件一定要稳住，户外一定要注意防晒，户外活动也不能太频繁，太冷太热的地方尽量不要去，我太难了...

　　所以这篇文章给大家科普一下加湿器的选购，这个我经验丰富，而且，正确使用加湿器好处真的多！可以维持室内空气湿度达到人体舒适度，使空气中的灰尘吸水变重后沉降下去，减少病菌传播的风险，对自己、孩子和家人的健康都有好处，加湿器是一年四季的必备好物、特别是有娃家庭和办公室这种密封的公共环境一定要常备。

　　可是，市面上的加湿器五花八门，到底怎么选呢？有人说加湿器会危害人的身体健康，是真是假？今天咱们就一文来将加湿器讲个透彻~

　　它的工作原理是通过高频震荡将水雾化，并将这些水雾分散到空气中来实现加湿。

　　超声波式加湿器对水质要求比较高，若水中含有杂质或细菌，会跟随水雾进入空气中，被人体吸入后可能会对健康产生危害，所以最好使用纯净水或者蒸馏水，避免使用自来水和矿泉水，并要勤换水、勤清洁、勤打扫水箱。

　　它模拟自然蒸发的加湿方式，不会将水中的钙镁离子带入空气中，可以直接使用自来水，纯净无雾，无“白粉”污染，不会打湿地面，所以也叫「纯净型加湿器」。

　　由于冷蒸发式加湿器的水是以气态形式扩散到空中，因此水中的杂质和细菌不会被释放出来，相较于超声波式要更安全健康些，不过价格普遍会高一些，且需要定期更换滤芯，存在一定的耗材支出。

　　为方便大家对比选购，我把这两类加湿器各自的优缺点整理成了表格，大家可以详细看看：

　　总的来说，这2类加湿器没有哪种有绝对优势的好，选哪类主要还是看你个人的需求：

　　1）如果只是需要小范围使用，比如放办公桌上，或者预算有限，超声波式更具性价比；

　　2）如果想在卧室、客厅等面积大的空间使用，或者家里有宝宝、孕妇和老人等敏感人群的，冷蒸发无雾型相对更安全健康。

　　加湿能力首先要看加湿量，单位是毫升/小时，指的是加湿器每小时能够向空气中输送多少毫升的水量。更大的加湿量意味着可以更迅速提升室内湿度。

　　加湿量宜买大不买小，小了加湿慢，产生的水蒸气无法覆盖整个房间，达不到均匀加湿的效果，体验很差。但是，也并不是越大越好，满足你的使用需求即可。

　　目前现有的国家标准中对使用面积并没有给出统一规定，建议你可根据自己的使用面积的15倍~20倍选择：

　　加湿器水箱的容量决定了多久加一次水，市面上的加湿器容量一般在3L-7L之间，大家可以根据自己的使用需求进行选择。选购时尽量选大一些的，省事，太小的话加水频繁会让你烦到怀疑人生。

　　此外，加湿器在使用过程中需要经常加水、换水和清洁，建议选择上加水、水箱可拆卸、大敞口、分体式的加湿器，加水更方便，擦洗更便捷轻松，减少细菌滋生。

　　最适合人体的温度为40%~60%，过湿过干都不利于人体健康，最好选择具有智能恒温系统的加湿器，可以减少手动开关的麻烦。

　　常见的除菌方式有抑菌滤芯、抑菌水箱、银离子除菌、UV紫外线杀菌、水槽添加抗菌母粒或抗菌剂、高温消毒灭菌、负离子除菌除味等，加湿器采用多种抑菌方式，抑菌效果会更好。

　　同等加湿量，尽量选择噪音低的型号。一般生活环境推荐噪声＜42分贝，睡眠等噪声敏感环境噪声要＜38分贝。

　　加湿器的滤网是需要更换的，因此要注意滤网更换价格和频率，不要买换芯成本太高的。

　　部分商家会有买加湿器送滤网/晒单送滤网等优惠，购买前可以咨询客服，能省一两百也是好的。

　　其实，加湿器本身没有问题，问题是「错误的使用方式」，如：水加不对、没有定期清洁等，才容易引起呼吸道的疾病。

　　✔️不要一直开着加湿器，建议每2~3个小时停一段时间，并让室内空气进行流通

　　✔️不要对脸吹，请放在稳定地面，远离热源、腐蚀物、家电和家具，避免阳光照射

　　亮点：800ml/h大加湿量、6L大水箱、纯净无雾、智能恒湿50%、五重抑菌、静音低噪

　　airx H8是我广州家里目前正在用的一款纯净无雾加湿器，外观简洁百搭，做工有质感。

　　它采用安全健康的自然冷蒸发技术，模拟水分的自然挥发，无水雾，无细菌，无白粉，即便使用自来水，也能健康加湿。

　　最大加湿量达800ml/h，在同价位产品中属于比较大的一个，3档风力加上自动、睡眠档，共5个档位，风力越大加湿效率越快，噪音也越大。

　　airx H8不仅加湿效率高，还非常智能，可以智能恒湿50%！它通过内置的高精度湿度传感器，能实时检测家里的湿度，自动调节加湿量，将房间湿度长时间恒定维持在50度舒适范围，忙起来也不用担心加湿过度！

　　抑菌除菌也很给力，抑菌滤网+抗菌水箱+银离子杀菌+UV杀菌+负离子组成的五重抑菌方案，能有效防止细菌滋生，除菌率高达99.9%。工作时释放的高浓度负离子，可以主动击落粉尘，除菌除味，加湿的同时还带有净化空气的效果，对小孩、老人、鼻炎患者等呼吸道较敏感的人群很友好。

　　水箱容量有6升，一次加水可以续航1整天，上加水设计，方便加水又科技感满满。机身可以上下分离，轻轻一抬，即可拆卸水箱，敞口造型使得清洗起来十分舒适。

　　此外，airx H8噪音控制也很出色，即便开启最高档，噪音也是很低的，感觉和家里冰箱运行的声音差不多，晚上放在卧室使用选择睡眠档就更静音了，完全不用担心会影响睡眠。

　　总的来说，我对airx H8这款无雾加湿器还是非常满意的，它加湿力强，0雾气0水渍0粉尘，加水方便，水箱大且好清洗，除菌能力更是扛扛的，适用于大空间如客厅、主人房等加湿，想入手加湿器的小伙伴，可以点击下方卡片进一步了解~

　　亮点：700ml/h加湿量、5L大水箱、99%抑菌率、噪音低至30dB、40-60%智能恒湿

　　IAM这一款无雾加湿器，颜值非常简约耐看，额定加湿量700ml/h，适用面积50个平方，放在卧室和客厅都非常适合。

　　5L抗菌大水箱，3项抑菌技术，水箱内含银离子抑菌材质，有效保证了箱内水的纯净，采用的水幕技术蒸发芯，可以反复清洗利用，大大节约了耗材的费用，搭配蒸发芯吹干功能，可避免长时间浸泡滋生细菌，抑菌率99%。

　　此外，顶部可直接注入自来水，噪音低至30dB，40%-60%智能恒湿，支持APP智联，总的来说，是一款加湿性能、除菌功能都还挺不错的产品。

　　这款落地式无雾加湿器，搭载5L水箱，上加水设计，拥有600ml/h加湿量，60%RH智能恒湿，还具备三重抗菌技术，加湿的同时还能有效杀菌，避免二次污染。

　　顶部采用OLED动画显示屏，湿度、水量和功能等信息清晰显示，操控时无需弯腰低下头找按钮，方便快捷。配备PTC电辅热组件，能对水气进行加热，冬天加湿也不易感受到湿冷。

　　虽然总体性能比不上airx H8和IAM SZ800等机型，但胜在便宜，入门款。

　　采用无机抑菌母粒制成的双净化胶囊，对水源有很好的抑菌效果，并且特设风干模式，水箱缺水时会自动降档到最低，将箱体内残留水分风干，防止残留水变质。

　　蒸发滤网可反复水洗，一般建议1年更换一次，自带智能恒湿系统，静音效果也不错，最低低至29dB。

　　此外，加水方式多变，可以拎出水箱单独加水，也可以旋盖直接在上方注水，对力气较小的女生或老人比较友好。

　　内置4L水箱，500ml/h加湿量，8h持续加湿，LED高清数显，实时显示室内空气湿度，还会贴心提醒滤网清洁、缺水等情况。

　　纳米级净护滤网，加湿的同时还可以净化室内空气，140㎡/h颗粒物CADR，有效去除房间内的甲醛和固体颗粒物等，保证室内空气安全。

　　以上几款产品中，我最推荐 airx H。它的最大加湿量达800ml/h，五重抑菌，除菌率高达99.9%以上，搭配负离子，加湿同时还能净化空气。智能恒温50%和6L大容量，减少了下班回家的劳动负担。静音低噪设计，不会吵到家人睡觉。上加水配合可拆卸的敞口水箱，让注水和清洗都很方便。无论买来自己用还是作为礼物送人都是非常不错的选择，感兴趣的朋友可以点击下方链接详细了解~